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Welcome happy

スヌーピーのケーキ

日常
09 /23 2018

子供達から送られたアイスケーキ🍰

スヌーピーがついてる🤗

誕生日は、21日でなんと5○才┅┅😊

ろうそくの数がデタラメだけど、

サプライズケーキを夜中に頂き、

感謝~🍀

よく見ると月、星、土星がついて

いる天体のケーキです❤️😘

 占星術には一向に興味を示さない

家族だけど、ママの好みを選んでく

れて、ありがとう❤️🤣

 人生もとっぷり半生を過ぎたのに

まだまだ未完成で焦ります┅(^^;

土星回帰が近づいてるこの抑制を

自己完成への力に変えて行ける様、

一歩ずつ。。。

お願いがあります。

沖縄紅型
09 /16 2018

アトリエのお風呂を最初に使うのは、

君なんだよなぁ┅!

糊が綺麗に落ちますように。

できれば、お風呂を汚さないで

頂ければ、嬉しいです┅(^_^;)

狭くてごめんよ┅

新しいペット???😆

小さななかま
09 /10 2018

魚屋さんに鮮魚で売ってた!

見てたら、飼いたくなった!!

魚屋さん曰く、「小学生で飼ってる子はいるよ。」

私、「餌はなに?」

魚屋さん、「バナナとか、食パンとか」

で、やってみたら┅┅

食べてる‼️食べてる⁉️わら😉

これは、すあげなんて、できないよね❗

コーラムとシヴァナンダーヨガ体験。

日常
08 /15 2018

8月24日 金曜日

ご参加、お待ちしています。

新しいアトリエで心光寺の夜ヨガで

お世話になっているNAO先生を

お迎えして、コーラムとシヴァ

ナンダーヨガの一日体験をします。

コーラムと聞いても馴染みがないと

思うのですが、米粉を使って、

綺麗な紋様を描くインドの習慣です。

初めから写真のような複雑な紋様を

描く事は出来ませんが、今回は本場

インドへ行って、コーラムを習って

こられたNAOさんにまっすぐに米粉

を落とすコツや、コーラムを描く

ことの意味を教えて頂きます。

 そもそも綺麗に描くことが目的で

なく、無心で描く事で自分の内側と

繋がり、瞑想のような状態になるた

めのものなので、フリーハンドで

米粉と戯れるイメージで、OK。

どなたにでも、参加して頂けます。

是非、楽しんでみましょう(^-^)/

詳しくは、NAOさんが説明されて

いるので貼っておきますので、

どうぞご覧下さい。content://media/external/file/114862

尚、コーラムについては今後も

続けてみたい方が集まれば、定期的

にお願いし、公園など迷惑のかから

ない屋外で描き、瞑想と共に米粉を

鳥達に捧げる本来のコーラム体験

していきたいと思っています。

(今回は屋内でするので雨天決行

です。)

シヴァナンダーヨガは、呼吸と瞑想

を大切にした伝統ヨガのひとつで、

ヨガの前後にサンスクリット語の

マントラを唱えます。

今回は、2時間かけて、ゆっくりと

しなやかに身体をほぐして、緩めて

いきます。暑い夏、冷房などの気温

差で体調が優れず、寝つきが悪く

なっておられる方も多いのでは、

はないでしょうか?

ポーズとポーズの間に屍のポーズ

を挟み、呼吸や緊張を緩めていく

ので、ヨガの初心者の方でも、

安心して参加して頂けます。

ご自身の力で、心と身体の調整を

身につけて、ご自宅に帰っても、

メンテナンスしたいですよね。

(当日の詳細)

11時~12時 コーラムの説明会

持ち物はありません。こちらで

用意させて頂きますので、5分前に

お集まり下さい。定員5名様まで。

(現在2名)

12時~1時半 お昼休み 

       続けて残られる方は

       お茶の用意有り。

       お昼ご飯は各自、

       お持ち下さい。

       

1時半~3時半 シヴァナンダーヨガ

        定員6名(現在3名)

ヨガのみ参加の方は、1時半から

スタートできるように集まって

下さいね。

午前、午後とも、動きやすい服装で

タオルをお持ち下さい。

(お着替えする場所はあります。)

ヨガマットをお持ちの方はご持参を

お願い致します。

お持ちでない方は、畳にバスタオル

でも、行って頂けます。

(講座代)

コーラム説明会 1500円

シヴァナンダーヨガ 2200円

レンタルマット    200円

(場所)阪神甲子園駅より南東へ

    徒歩4分。

男女参加可能です。

詳しい場所はお申し込みの際に

お知らせ致します。

ご連絡先

090-9645-3536 コウタキまで。

サリー姿のNAO先生。とっても綺麗です

大好きです❤️沖縄

好きなもの
07 /29 2018

昨日は、とても楽しみにしていた

イベントのある日でした。

それも、2つも重なっていて、

どちらも大好きなお知り合いが

長い時間かけて準備された心の

こもったイベントで、なんとしても 

行きたい🎵いや、絶対行く✨と

鼻息荒く、スケジュールとにらめっこ

していたのですが┅┅なんと、

過去にない進路の台風がやってきた⁉️

    ありえないです!

先日の豪雨の被害が頭をかすめ、

電車が止まる?

川の増水、氾濫が起こる??

イベント中止のどんでん返し

さえ頭をかすって┅も、

ダメよ💨だめだめ💨って、

思わず古いギャグを連発💨

だって、

イベントの準備って、本当に大変!!

だから┅!

数か月も前から、たった一日のために

たくさんの時間と人の手を借りて、

大切に、大切に計画を遂行しないと

より良きものが成立しない。

やっと、やっと準備が完了したら、

台風接近で中止なんて、ありえない‼️

でしょ💨

こんなときのわたしの

「許しません‼️」は、結構有効に

働くのです❗

台風が来なくなる訳ではない

けれど、なんとか大切な事を

やることが出来るように、

すり抜けちゃうのです。いつも🤣

昨日も、ずっと、行けないと言う

イメージは、一切持たず、

スムーズに何もないように、会いに

いけると信じていたら、

行けちゃいました‼️🤣

雨にも合わず┅

京都と高槻✨

大好きな沖縄紅型や

沖縄のお食事❣️

踊り😍

そして、沖縄の

歴史の講演まで

とても、勉強になりました。

戸谷真子さんの紅型工房

ちりんとぅの10周年のお祝いでした。

自然体で、しゅくしゅくと

使命を全うする彼女は、

本当に素敵です。

心から「おめでとうございます🍀」

の気持ち一杯で、楽しい日を

過ごさせて頂きました。

そして、そこから、もうひとつ。

時間的に行けないかも。を

吹き消して、足早に向かって

   間に合ったよ💨

大好きなインドのバザール❣️

よく遊ぶなぁ💨と思われても、

大切なのは、人とのご縁を

追いかけている。私です💨

インドのバザール、

こちらについては、また

改めて書きたいと思いますね🏵️

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