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Welcome happy

今週も行って来ました❗

日常
07 /27 2017

 

 蒸し暑い中で身体を動かすと

 身体に溜まったいらないものが、

 汗になって溶けていくような気が

 します。丁寧で適切な誘導で、

 一つ一つ確認しながらポ―ズを

 組む。そのたびに身体が緩んで

 緊張と弛緩に、呼吸が重なり

 身体中を血流が廻る。

 

 副住職の丈徳さんがご用事で

 お留守の中でも、

 身体を意識する集中力の

 半端ない強者達に囲まれて、

 飛びきり濃いシヴァナンダ―

 ヨガが出来た事に感謝✨

 NAO先生ありがとうございました。

      

 場に感謝、NAO先生に感謝、

 ヨガに感謝、仲間に感謝┅

 今夜の仲間は、きっと

  ただ者ではない事が、

   空気から伝わって来た。

 

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