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Welcome happy

心光寺の夜ヨガに参加して来た❗

日常
11 /24 2016

今回で、10回目になる大阪四天王寺前

夕陽ヶ丘にある心光寺にて、シバナンダ―

ヨガに参加しました。

 心光寺の副住職の丈徳さんは、お寺の敷居を下げようと、

日夜新しい企画を企てて下さり、

ヨガだけでも、いろんな日時を設定し、

細やかな心配りでお世話をして下さっています。

私の通っているシバナンダ―ヨガは、月2回、

原則第2・4の水曜日7時から。

天井で、見守る龍の元、自分の身体と

呼吸に意識を向けて、リラックスするのが、

とても気持ち良いのです。

 もちろん、どなたでも、気か向いた時に

参加出来ます。

いや、しかし、最近は、講師のNAOさんの

魅力か、男性陣が増えてきて、そのうち

人数制限が引かれちゃうんじゃないかと、

不安なくらい笑っ

 良いものは、良いとシェア―する事が大切だもんね。

せめて詳細は、検索願います!笑っ

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サイトの開設もおめでとうございます(´▽`)

お互い自分の道を着実に進んでいけるといいですね。
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